Living your Nature

Empowering your

inner nature

Ik meld me direct aan
Deze dagen wordt je meegenomen op een reis naar binnen, naar de natuurlijke kracht en verbinding die je in je hebt. Een verbinding en kracht die onze maatschappij eigenlijk ontkracht waardoor we afhankelijk worden, geleefd worden, stress creëren met alle gevolgen van dien en de verbinding met ons diepere zelf en met het leven verliezen. We raken verwijderd van natuurlijke processen in ons en om ons heen.

Tijdens deze dagen keer je weer terug naar echte verbinding in jezelf, naar de kracht in jezelf.
We zullen (geleide) meditaties doen die gericht zijn om niet-ondersteunende energieën uit je systeem te verwijderen, om je uit je hoofd in je buik, in je kracht te leiden, om je emotioneel en spiritueel te voeden.

Daarnaast zul je lichaamsoefeningen gaan leren die erop gericht zijn je energie beter door je lichaam te laten stromen, wat maakt dat je vitaler en bewuster van jezelf gaat worden, dat je energie sterker gaat worden.

Wat kan deze 5-daagse je brengen?
Verwijderen van niet-ondersteunende energieën
Innerlijke balans en afstemming
Hernieuwde energie en vitaliteit
Verbeterde focus en meer helderheid
Betere doorstroming van energie door lichaamswerk
Zelfreflectie en zelfontdekking
Van denken naar voelen
Dieper contact met je omgeving
De begeleiders
Wim Jan Bouman
Emiel Nijenhuis (ondersteuning)
Het programma kent geen modulaire opbouw die voor elke groep hetzelfde is. Doordat de begeleiders zichzelf constant afstemmen op wat nodig is voor de deelnemers ontvouwt het programma zich gaandeweg. Deze manier van ontwikkelen vraagt overgave en soms wat lef van de deelnemers. Wel hebben de begeleiders een aantal vaste onderdelen die terugkomen bij elke groep waarbij de dag dat het zich aandient per groep verschilt. Vaste onderdelen zijn:

  • Theorie en praktijk
  • Lichaamswerk
  • Ademhalingsoefeningen
  • (geleide) meditaties
  • Prachtige wandelingen in de natuur (niet verplicht)

Het programma - de opbouw

"Een week van verwondering over hoe het anders kan"

Het eten tijdens deze dagen is erop gericht om je ook in het voeden op een natuurlijke manier te bekrachtigen, vandaar dat er veel waarde gehecht gaat worden aan goed en gezond eten.

Ontbijt, lunch en diner zullen dus in ieder geval biologisch zijn.
Een van de aspecten waar je mee gaat werken is; welke energie leef je? In de loop van ons leven nemen we talloze energieën in ons op, sommige laten we los en andere brengen we voort in ons leven. Hier kunnen energieën, patronen e.d., bij zitten die ons ondermijnen, ons verder verwijderen van wie we willen zijn wat veel spanning, emotie, onrust, lichamelijke en/of klachten kan veroorzaken. Je zult gaan werken om hier helderder in te komen staan zodat je meer degene kunt gaan worden die je eigenlijk wilt zijn.

Verander je energie - Verander je leven

Onze intentie
Onze intentie is om je naar huis te laten gaan gevuld met nieuwe energie. Je zult je na deze week helderder en sterker voelen. Bewuster van jezelf en verbonden met een natuurlijke kracht in je. Ook krijg je handvaten hoe je het geleerde voort kunt zetten, verder op te bouwen, en hoe je hiermee een natuurlijke vitaliteit verder kunt ontwikkelen.
Onze deelnemers aan het woord
  • Fijn om een keer te leren door juist niet te denken. Het programma was voor mij iets heel anders dan ik ooit heb gedaan. Ik heb leren werken met energie wat me heeft me geholpen te leren voelen i.p.v. te denken.
    Chantal Hermens-Verrijdt
    Gemeente Land van Cuijk
  • Door stil te staan, me te laten leiden door de meditaties, heb ik inzicht gekregen in patronen, oude trauma's en pijn. Voor mij was het programma confronterend, verhelderend en helend.
    Ingrid Tijs
    Gemeente Zwolle
  • Door deel te nemen aan het programma van Living your Nature ben ik meer bewust geworden van mezelf en ervaar ik nu meer rust in mijn leven.
    Els Leferink
    Gemeente Kampen
  • Ik wist niet wat ik kon verwachten, ben er open ingegaan, heb het ondergaan. Het heeft me erg goed gedaan.
    Marion